Spring over hest

(c) Norman Seibert, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0
Gymnast på vej over "hesten"

Spring over hest er en øvelse i redskabsgymnastik.

Deltageren løber hurtigt hen mod "hesten" (på en tilløbsmåtte der er på 25 m), hvor han eller hun med hjælp fra en springplade sætter af med fødderne, slår an mod hesten som er 1,25 m høj og på 95 cm gange 120 cm i overflade (F.I.G. regler), og derefter lander på den anden side af hesten (på en eller flere måtter, som til sammen må være 20 cm tykke og bestå af måtter på 5 og 10 centimeters tykkelse) efter at have udført en eller flere akrobatiske vendinger i luften. I landingen er det tilladt at tage et skridt i springretningen, mens andre skridt trækker fra i karakteren.

Øvelsen bedømmes på en skala, hvor 20 point efter de nye regler er det højeste opnåelige.


Question book-4.svg Der er for få eller ingen kildehenvisninger i denne artikel, hvilket er et problem. Du kan hjælpe ved at angive troværdige kilder til de påstande, som fremføres i artiklen.
SportSpire
Denne artikel om sport er en spire som bør udbygges. Du er velkommen til at hjælpe Wikipedia ved at udvide den.

Medier brugt på denne side

15th Austrian Future Cup 2018-11-23 Luc Löwe (Norman Seibert) - 02549.jpg
(c) Norman Seibert, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0
Afternoon training at the 15. Austrian TGW Future Cup Linz 2018.